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Eisenmangel Symptome natürlich beheben

Sandra Exl zeigt eisenreiche grüne Kräuter.
Das Spurenelement Eisen ist sowohl für den Sauerstofftransport, als auch für den Energiestoffwechsel verantwortlich und muss unserem Körper mit der Nahrung zugeführt werden. Erfahren Sie hier, wie Sie Ihre Eisenaufnahme über die Nahrung steigern und so einem Eisenmangel vorbeugen bzw. beheben können. Eisen sorgt dafür, dass wir fit und leistungsfähig bleiben. Ein Eisenmangel hingegen lässt uns energielos und schlapp werden. …

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Herzliche Grüße,
Sandra und Matthias Exl
Freie Journalisten
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Nr. 1 der österreichischen Gesundheitsblogger (Quelle: Blogheim/Mai 2018)
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