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Bluthochdruck: Wie lässt sich der Blutdruck senken?

Bluthochdruck behandeln inklusive Interview Prof. Dr. med. Andreas Michalsen Schriftzug. Am Bild ist Sandra Exl und Prof. Michalsen

Mindestens jeder fünfte Mensch ist hierzulande von Bluthochdruck betroffen. Mit Medikamenten und natürlichen Maßnahmen lassen sich der Blutdruck und das Risiko für Folgeerkrankungen senken. Du erfährst hier alles Wissenswerte über …

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Hilfe bei Angst und Phobien: Ursachen und Methoden zur Angstbewältigung

Ein Mann, der Angst hat und zwischen zwei Wänden klemmt

Angst ist eine der stärksten und intensivsten menschlichen Emotionen – und das zu Recht: Ohne sie hätten wir in unserer Vergangenheit als Jäger und Sammler in der afrikanischen Savanne nicht …

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Stoffwechselkur – Wie rege ich den Stoffwechsel an?

Eine Frau voller Energie, die läuft und Luftballone

Leben und Bewegung benötigen Energie – was aber, wenn der Energiestoffwechsel nicht richtig funktioniert? Oftmals sind Krankheit und Übergewicht die Folge gestörter Stoffwechselprozesse. Die Wiedererlangung bzw. Erhaltung der natürlichen Balance …

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Magenschmerzen vorbeugen und lindern

Eine graphische Darstellung eines menschlichen Magens innerhalb eines Körpers.

Es drückt, krampft oder brennt: Magenschmerzen sind unangenehm. Steckt Stress dahinter oder doch eine körperliche Ursache? Hier erfährst du mehr über die Auslöser von Magenbeschwerden und was dagegen hilft. Inhaltsverzeichnis …

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