So viel wie nötig und so wenig wie möglich – das sollte bei der Intimpflege für Frauen die Leitlinie sein. Dabei können Frauen doch einiges falsch machen und die Gesundheit …
WeiterlesenIntimpflege für Frauen – Was ist zu beachten? Unsere besten Tipps
Die Redewendung „sich etwas zu Herzen nehmen“ kommt nicht von ungefähr. Das Herz reagiert sensibel auf Stress, psychischen Druck und seelisches Leid. Doch kann man wirklich Herzprobleme durch Stress bekommen? …
WeiterlesenWenn das Herz unter Stress leidet – Psychosomatischer Hintergrund
Der Hals fühlt sich an wie ein Reibeisen und die Stimme klingt auch so – oder ist ganz weg. Stimmprobleme wie dieses kennt fast jeder. Wir zeigen, was dahintersteckt und …
WeiterlesenStimmprobleme: Mit Stimmtraining entspannt sprechen
Anlässlich des Welt-Asthma-Tages am 05. Mai 2020 sprachen Experten über den Umgang mit Asthma in Zeiten von Corona ( Covid-19). Wir fassen für dich das Wichtigste aus diesem Treffen zusammen. Allgemeine …
WeiterlesenAsthma in Zeiten von Corona – Was müssen Betroffene beachten?
Spermidin ist natürlicher Bestandteil unserer Körperzellen. Als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen, soll Spermidin die Gedächtnisleistung verbessern sowie Demenz und Herzerkrankungen vorbeugen. Wir klären auf, was wirklich dahintersteckt. Hintergrund Spermidin steht seit Jahren …
WeiterlesenSpermidin als Nahrungsergänzung für gesundes Altern
Abzuschalten fällt heutzutage vielen Menschen schwer. Das gilt mitunter sogar wörtlich, also für das Smartphone oder andere Medien. Aber auch im Kopf kreisen die Gedanken oft ständig um Termine, Probleme …
WeiterlesenInnere Ruhe finden – Tipps gegen Unruhe durch richtiges Abschalten