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Gewürze

Hallo nochmal!

Darf ich beim Saftfasten eigentlich irgendwelche Gewürze verwenden,um meinen Gemüsesaft etwas aufzupeppen?

Wenn ja,welche?

Liebe Nadine,

aber klar, du kannst alle natürlichen Gewürze verwenden, die dir schmecken. Von Kurkuma über Kümmel, Chili, Pfeffer (alles fein gemahlen) bis hin zu allen Kräutern. Bei den scharfen Gewürzen ist halt zu bedenken, dass man nicht allzu viel davon nimmt, das könnte zu Aufstoßen usw. führen.

Lieben Gruß,

Sandra

Danke für die schnelle Antwort!

Dann wird‘s ja jetzt richtig lecker!

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  • Hauptbild Gesundheit für Körper und Seele: Chamille White | Shutterstock.com