Neurodegenerative Erkrankungen wie Alzheimer oder Parkinson werden mit steigender Lebenserwartung immer häufiger. Doch eine Prävention ist möglich. Unter anderem durch die Ernährung und bestimmte Nahrungsinhaltsstoffe. Zu den neurodegenerativen Erkrankungen zählen …
WeiterlesenVorbeugung neurodegenerativer Erkrankungen durch Ernährung
Spermidin ist natürlicher Bestandteil unserer Körperzellen. Als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen, soll Spermidin die Gedächtnisleistung verbessern sowie Demenz und Herzerkrankungen vorbeugen. Wir klären auf, was wirklich dahintersteckt. Hintergrund Spermidin steht seit Jahren …
WeiterlesenSpermidin als Nahrungsergänzung für gesundes Altern
Die Fermentation gehört zu den ältesten Konservierungsverfahren und beschreibt die Umwandlung von Stoffen durch Bakterien, Pilze oder Enzyme. Während weltweit seit hunderten von Jahren Lebensmittel fermentiert werden, um sie in …
WeiterlesenFermentierte Lebensmittel – Anleitung, Hintergrund und Wirkungsweise
Fibromyalgie ist eine Sonderform des Weichteilrheumatismus. Die Symptomliste ist lang, die Hintergründe der Erkrankung meist unklar und eine Diagnose schwierig. Chronische Schmerzen treten dabei immer auf. Oft kommen Erschöpfung und …
WeiterlesenFibromyalgie – Ernährung, Hausmittel und natürliche Hilfe
Rund 1746 Millionen Euro erwarten Experten dieses Jahr als Umsatz für Erkältungsmedikamente. Jeder von uns wird dafür also etwa 20,84 Euro ausgeben. Wäre es da nicht viel besser, wenn du …
Bei Hautpflegeprodukten ist die Auswahl riesig. Was sind gute Wirkstoffe in Pflegecremes und was sollte auf keinen Fall enthalten sein? Hier erfährst du, was nachweislich gegen Falten hilft und wie …
WeiterlesenHautpflege Tipps: Was bedeutet richtige und natürliche Pflege?