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Psoriasis (Schuppenflechte) natürlich behandeln

in Körper von Mag. Sandra M. Exl

Schuppenflechte (Psoriasis) ist eine chronische Krankheit, die primär die Haut betrifft. Sie tritt schubweise auf und geht mit Entzündungen einher. Hier erfährt ihr, wie entzündliche Haut auf natürliche Weise gepflegt und Krankheitsschübe gelindert werden können. Was ist Psoriasis (Schuppenflechte)? Psoriasis, auch Schuppenflechte genannt, zählt zu den häufigsten, chronische-entzündlichen Erkrankungen der Haut. Allein in Deutschland gibt es inzwischen 2 Mio. Menschen, …

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Albträume: Traumdeutung, Ursache und Hilfe

in Seele von Dr. Silvia Nold

Albträume können sehr belasten. Wir klären, was die Schlafforschung über die Ursachen von Albträumen herausgefunden hat, welche Bedeutung die Träume haben können inklusive Traumdeutung und was du gegen Albträume tun kannst. Nahezu jeder Mensch kennt Albträume. Wir schrecken nachts hoch und sind für einen Moment noch ganz in einem negativen Gefühl gefangen. Oft führen die Erinnerungen an angsteinflößende Träume sogar …

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Psychosomatik – Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche

in Körper, Seele von Dr. Silvia Nold

Wechselwirkungen zwischen Seele, Geist und Körper (Psychosomatik) sind unbestritten. Wir alle erfahren sie ständig in unserem Alltag. Psychosomatische Erkrankungen zeigen diesen Zusammenhang besonders deutlich und sollten am besten ganzheitlich behandelt werden. In diesem Artikel erfährst du mehr über Psychosomatik und Möglichkeiten der Behandlung. Psychosomatische Erkrankungen zeigen deutlich das enge Zusammenspiel zwischen Geist und Körper. Generell hat die Psyche großen Einfluss …

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Scheidenpilz (Candida albicans) – Natürliche Tipps gegen Vaginalpilz, die wirklich helfen!

in Körper von Mag. Sandra M. Exl

Scheidenpilz (auch Vaginalmykose genannt) ist eine äußerst lästige, aber ungefährliche Angelegenheit. Sehr viele Frauen sind davon betroffen und nicht selten kann so eine Infektion immer wieder kommen oder sogar chronisch werden. Was sind die Ursachen von Scheidenpilz (Candida albicans) und was hilft wirklich? Natürliche und nachhaltige Tipps. Bei Scheidenpilz (Vaginalpilz) handelt es sich um eine Pilzinfektion der Schleimhaut der Vulva …

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Low Carb Diät – Die Vor- und Nachteile

in Weitere Themen von Mag. Sandra M. Exl

Was ist Low Carb und funktioniert das Prinzip der ketogenen Ernährung? Hier erfährst du die wichtigsten Vorteile und Nachteile einer solchen Diät. Inkusive Erfahrungsbericht und Video mit Dr. Ruediger Dahlke. In diesem Artikel setzen wir uns mit einer sehr umstrittenen Ernährungsform auseinander – der Low Carb Diät. Einer Diät, bei der man die Kohlenhydrate sehr reduziert oder fast gänzlich vom …

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Reisebericht: Ruhe und Kraft schöpfen im ****Kurhaus der Barmherzigen Brüder in Schärding (Hoteltest)

in Unsere Hoteltests, Werbung mit Herz von Mag. Sandra M. Exl

Unser Aufenthalt im ehemaligen Kloster und nunmehr modernen 4-Sterne Kurhaus in Schärding war für uns eine Zeit der Einkehr und des Energietankens. Wir durften viel über uns und unseren Körper lernen und wurden dabei von Meistern und Spezialisten aus Ayurveda, TCM und TEM (Kneipp) begleitet. Kennt ihr das, wenn ihr einen Ort betretet und ihr euch so unglaublich wohl fühlt, …

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Diagnose Burnout – Wie erkenne ich das Burnout Syndrom?

in Seele von Dr. Silvia Nold

Ausgebrannt, erschöpft, überfordert? Hier erfährst du, wie ein Burnout entsteht, wie du das Burnoutsyndrom erkennst und auf welche Warnzeichen du achten solltest. Denn nur wer das Burnout frühzeitig erkennt, kann auch rechtzeitig gegensteuern. Mache den Burnout Selbsttest! Das Burnout (auch Burn-out-Syndrom) wurde in den letzten Jahrzehnten immer häufiger. Ein zu hoher Druck im Job führt zu Ängsten, Schlafstörungen, Erschöpfung und …

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Reisebericht: Entschlacken im ****Gesundheitshotel Miraverde in Bad Hall (Hoteltest)

in Unsere Hoteltests, Werbung mit Herz von Mag. Sandra M. Exl

Ein paar Tage Körper und Seele entlasten. Beim Basenfasten in schöner Natur, mit viel Ruhe und Yoga. Darf es auch ein bisschen Luxus sein? Dann können wir euch das ****Gesundheitshotel Miraverde in Bad Hall an’s Herz legen – ein wunderschönes Gebäude, teils in Jugendstil errichtet, inmitten eines 35 ha großen Parks. Der Aufenthalt hier war für uns körperliche und seelische …

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Wie erkenne ich Probleme mit der Schilddrüse (Unterfunktion oder Überfunktion)?

in Körper von Dr. Silvia Nold

Die Schilddrüse und ihre Hormone spielen eine zentrale Rolle im Stoffwechsel. Störungen der Schilddrüsenfunktion wirken sich deshalb sowohl körperlich als auch psychisch aus. Hier erfährst du alles über das kleine, aber wichtige Organ. Die Schilddrüse hat Wechselwirkungen mit sehr vielen Körperfunktionen, Hormonen und dem Stoffwechsel. Eine wichtige Rolle für die Schilddrüsenfunktion und die Bildung der Schilddrüsenhormone spielt die Jod-Versorgung. Kommt …

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Hilfe bei Reizdarmsyndrom – Behandlung und Tipps

in Körper von Eva Strutz

In diesem Fachartikel erfährst du, was du bei Reizdarmbeschwerden tun kannst. Wir haben die besten Tipps und Behandlungsformen für dich zusammengefasst. Das Reizdarmsyndrom mit seinen vielfältigen Symptomen ist eine der häufigsten Magen-Darm-Erkrankungen. Auf den ersten Blick schwer zu diagnostizieren und noch schwieriger in seiner Ursächlichkeit zu behandeln. Dennoch, es gibt wirksame Hilfe aus der Natur. Der Begriff Reizdarmsyndrom (RDS) bezeichnet …